5 minutos, una transformación

Desarrollar ejercicios de relajación mental y física en forma periódica propicia el control de las emociones en todos los ámbitos de nuestra vida. Es un entrenamiento de cinco minutos, al igual que cualquier otro, que permite en una situación de conflicto tener otro tipo de respuesta diferente a la habitual. Es por ello que en … More 5 minutos, una transformación

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